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りんか
サプリ・健康

みなさん産後のダイエット(筋トレ等)は何時ごろから始めましたかー?😳

みなさん産後のダイエット(筋トレ等)は何時ごろから始めましたかー？😳

コメント

ます

次男産後は、産後3週目くらいから脚トレしてました。
踵あげてバランス取るみたいなトレーニングなら自宅戻ってすぐくらいからです。、

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