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shiiii
サプリ・健康

ダイエット中にお腹がすいて気持ち悪くなりフラフラします。必要な栄養…

ダイエット中に
お腹がすいて気持ち悪くなり
フラフラします。

必要な栄養はとっていますし
糖質や脂質も大幅にカットしているわけではありません。

気持ち悪くなるのは耐えれずに
いつも食べてしまいます。
どうしたらいいでしょうか😭😭😭

コメント

あーぷん

私は玉蒟蒻?味付けして煮たこんにゃくを妊娠中に太らないように食べてました😂😂

  • shiiii

    shiiii

    美味しそう😳🧡
    ぜひ真似させてください🫶🏼

    • 8月27日
はじめてのママリ🔰

気持ち悪くなった時に食べるものをこんにゃくゼリーにするとか、茎わかめ食べるとかにすると間食の内容としては良いかもしれないです‼️

  • shiiii

    shiiii

    わーありがとうございます😭🧡
    さっそく会社にも家にも常備しときます🥹🧡

    • 8月27日