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みーたん
サプリ・健康

絶賛ダイエット中なのですがダイエット中は体を冷やしたらダメとよく聞…

絶賛ダイエット中なのですが
ダイエット中は体を冷やしたらダメとよく聞きます！

飲み物も冷たいものを飲みすぎるのもよくないと聞いたのですが、常温とかの方がいいのですか？？

正直喉が渇いたときに常温だと飲んだ気がしなくて…。
冷たいものを飲みたくなってしまいます💦

やはりだめなのでしょうか…？

コメント

Chan♡

体冷やすのがやっぱりよくないので、常温がおすすめです！冷えは強敵です🫠

  • みーたん

    みーたん

    やっぱり常温のほうがいいですよね😭！
    回答ありがとうございます！

    • 8月23日

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