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【生後4ヶ月 睡眠について】睡眠について悩んでます😴現在、毎日0時〜2…
【生後4ヶ月 睡眠について】
睡眠について悩んでます😴
現在、毎日0時〜2時頃に寝て朝8時頃起床。
夜中は3回〜6回くらい起きるので、添い乳して寝かせます。
完母でいつも添い乳もしくは、抱っこでゆらゆらで寝かせているため夜も何回か起きてしまうのかな、とも思ってます。
夜早く寝かせる方法、夜通し寝る方法、なにかアドバイスありましたらいただけると嬉しいです☺️
補足
・今のところミルクの追加は考えていないです
・前に、21時頃に寝かせようと抱っこ&添い乳して寝かしつけていたことがありましたが、その後繰り返し30分置きに起きてしまうのであきらめてしまいました😣
・昼も夜もリビングの近くの小部屋?で過ごしてます
- はじめてのママリ🔰(生後7ヶ月)
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