サプリ・健康
産後授乳中に肩こりや顎ニキビがひどく、食いしばりも気になる。美容クリニックや強い塗り薬は使えず、栄養や水分にも気を使っているが改善せず、マウスピースで一部改善はあるものの根本的な治療が必要か悩んでいます。
食いしばり辛い。
産後授乳がはじまりエンドレスに肩凝り首こりがある。
そんななか、もともと仕事してたときもあったりなかったりした睡眠時の食いしばりが悪化。
顔面、顎、頭痛ワヤです。
顎ニキビも治らない。
生理も、おりものシートにいっつもついてる。ひとつきずっと血でてるかんじ。
みなさん、しつこい顎ニキビどうやって治療してます？
授乳中は美容クリニック系は授乳とめられたりするからできないケア多いし、塗り薬もつよいやつは使えない。
栄養考えて3食たべてるのにだめ。水分も一日1.5以上麦茶のんでる。
食いしばりは、どうにかなんないのかな。
肩凝りでもひどくなるから結局なおらないのかな。
マウスピースしはじめたから歯と顎にはいくらか良さそうだけど、、根本治療じゃないもんね。
- はじめてのママリ🔰(生後8ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
産後の顎ニキビしつこいですよね…
私も常に6.7個あって、今はそれが全て跡に残ってます🙂↕️
よく寝るとか質のいい食事とかは今は難しいので、毎日パックして保湿したら良くなってきました！
食いしばりは歯科医によるとそれでストレス発散してるから一概に悪い事ではないと笑
マウスピースで対症療法していくしかないと言われました🫥
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭！
産後はやはりしつこいのですね😂
毎日パック、どんなの使われてましたか？？
はじめてのママリ🔰
私はCICAのVTを試しています🙆♀️
はじめてのママリ🔰
私食いしばりでエラ張っちゃって辛いです😂😂
はじめてのママリ🔰
ビタミンかな？シカ色々ありますよね。ききますか？
はじめてのママリ🔰
えらもはっちゃうくらいなのですね💦それは外見的にもつらいですね😭わたしも、こりで顔がでかくなり、コルギがしたいです😢😣仕事してないと喋る機会もへるし表情筋もうごかないからか凝るこる🤣🤣💦💦