※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
𝖙
妊娠・出産

散歩が暑くて無理なので、スクワットやヨガで運動。ショッピングモールで歩くのは運動になる?急な便秘で悩んでいます。

正期産に入って散歩行きたいけど暑すぎて無理🥵って方

私はスクワットとかヨガ🧘‍♀️ストレッチをメインで動き

旦那がいる時にショッピングモール内を多めに
歩いてるんですが…これは運動になりますか?😨😭

そして急に便秘が始まった💩酸化マグネシウムさえも効かん。

コメント

まろん

なると思いますよー!
真夏の妊婦は辛いですよね😅
私は先生に勧められて、家で床拭き掃除してました!

  • 𝖙

    𝖙


    ありがとうございます☺️
    いやぁ暑すぎ辛すぎです🥵💧‬
    床拭き掃除します!!

    • 7月28日
ゆいぴ~

先日出産したものです👶🏼
わたしも全く同じような行動してました😂
お風呂上がりにスクワット、ストレッチなどして旦那いるときはショッピングモールで買い物っていう風でした₍ᐢ‥ᐢ₎ ♡

最後の方は便秘になりました🙃

もう少しで可愛い赤ちゃん会えますね🥰頑張ってください🎌

  • 𝖙

    𝖙


    おめでとうございます👶🏼💖

    何故便秘になるんですかね〜💩
    ありがとうございます💛
    頑張ります🔥

    • 7月28日
sママ

下2人の時、ど真夏に妊婦だったんですが家でめちゃくちゃ拭き掃除したり階段昇降やってました🤣

  • 𝖙

    𝖙


    ありがとうございます💛
    ど真夏🤰ほんと暑すぎてやばいですね🥵

    階段昇降やってみます🤩

    • 7月28日