コメント
ころん
婦人科受診して、漢方薬もらってみてはどうでしょうか？
私も同じで不安定だったのですが、婦人科で相談して漢方を飲むようになって情緒不安定が落ち着きました。
今も飲み続けています。
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athm1367
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ころん
私の場合はかなり抑えられてると実感してます。
普通にイライラは勿論しますが、何もなくても何かイライラするとか、涙が出てくるとかいうホルモンの影響のものは無くなりました。
漢方は個人差があり合う合わないがあるので、試しに飲んでみるのもいいと思います😊
pmsに効く色んな漢方があるので！
色々サプリも試しましたが、漢方が私には合ってるみたいです。