コメント
New mam
私もしょっちゅう漏れてました💦
私は2人とも産後治りましたよ^^
うみうみ＊４kidsmämä
私は戻りませんでした😰⤵
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ともとも
コメントありがとうございます。そうなんですね。人にもよるんですかね…。
- 4月8日
すすすみれ
戻りますよ！
大丈夫です！！(^｡^)私も妊娠中戻るか不安でした！
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ともとも
コメントありがとうございます。そうなんですね。でも、他の方のコメントみると個人差もありそうですね(>_<)
- 4月8日
ak26
私も大分お腹が出てくると、よく尿もれしてました(>_<)
出産後には戻りますよ(^ ^)
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ともとも
コメントありがとうございます。毎日漏れシートがかかせませんよね(>_<)
- 4月8日
あんず
私もくしゃみで尿もれありました(^◇^;)
産後の今は全然漏れないですよ(*´∇｀*)
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ともとも
コメントありがとうございます。漏れなくなればいいですが(>_<)
- 4月8日
退会ユーザー
治りませんでしたー！出産した病院で退院時に骨盤底筋の詳しい説明と鍛え方を教わりましたが、お産で骨盤底筋の筋肉が負傷するから余計に尿漏れが起こるそうなのでたぶん、出産後の方がなるかもですよー(;>_<;)
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ともとも
コメントありがとうございます。なおる人、なおらない人、個人差があるんですね(>_<)尿漏れシートがかかせませんよね(>_<)
- 4月8日
まんまる
基本的に筋肉なので、しっかりリハビリしないと後々にきます。若いうちはどうにかなるかもですが、今のうちにケアしていかないと、高齢になると腰や膝を壊す可能性が強まりますので、意識すると良いと思います^_^
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ともとも
コメントありがとうございます。やっぱり年齢は関係しそうですね(>_<)
- 4月8日
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まんまる
正確には膣トレですね。
子宮を鍛えるというイメージでは無いです。
一人で無理に行わず、今は産後リハとか産前リハとか日本でもようやくでてきてくれました。専門家に頼るのが一番です！
否定的な方もいますが、自分の身体は自分でしか守れないですからね〜- 4月8日
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ともとも
そうですよね。自分が良いと思った事をやることが一番ですよね。ありがとうございます
- 4月8日
あやMAMA
妊娠中の尿もれは、膣の筋力の低下なくて、膀胱が圧迫されたり、膀胱の筋力が弱まる事から来るそうですよ。または病気の可能性もあるみたいなので、尿もれがとても頻繁だったりしたら病院に相談する方がいいですよ。
私は尿もれパッドを敷いてました。
産後ですが、未だにたまにクシャミのタイミングで尿もれがあるのでつねにパッドは敷いてます。😅
でもそんなに気になるほどでありません。
出産で骨盤が歪んでるせいでもあるみたいです💧
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ともとも
コメントありがとうございます。そうですね、あまり続くようなら医者に聞いてみます
- 4月8日
るぅちゃん
出産後には戻りましたよ(^.^)
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ともとも
コメントありがとうございます戻ればいいですが(>_<)
- 4月8日
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るぅちゃん
戻ると思いますよ(^.^)♡
- 4月8日
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ともとも
でも、数人の方は戻らない方もいるようなので、個人差もあるのかと思いました(^_^;)
- 4月8日
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るぅちゃん
そうみたいですね😭
ブリッジをして腰を上げ下げする運動が効果あるみたいですよ(^.^)- 4月8日
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るぅちゃん
ごめんなさい、ブリッジではなく仰向けに寝て膝を立ててその状態で腰を上げ下げです😭！ブリッジで腰を上げ下げは無理だろ〜と一人で考え、自分が産後どのようにやってたのか思い浮かべてみたら、全然ブリッジじゃなかったです😭
- 4月8日
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ともとも
そうなんですね。ブリッジ？と不思議に思いましたが(笑)やっぱり、るぅさんは努力してたから直ったのかもですね(^.^)
- 4月8日
ままり
力入れて筋トレ？しないと緩みは戻らないかも。
妊娠中より産後の方が膣は最大に開ききったあとなので、、、(^_^;)
私は思い出したときに力入れるようにしてます！我慢してるときにくしゃみしたりしたら漏れそうでやばいです😂
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ともとも
コメントありがとうございます。やっぱりトレーニングは必要そうですね(^_^;)
- 4月8日
ともとも
コメントありがとうございます。あまりにチビるんで困りました(>_<)もとに戻ればいいですが