妊娠中で悪阻が続き、外出が限られている専業主婦の初マタさん。安定期に入る予定で運動について相談。具体的な運動開始タイミングやウォーキングの時間、他の運動のアドバイスを求めています。

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  たいやき

  コメントありがとうございます(*^^*)
  上のお子さんいらっしゃると、外に出ないって訳にはいかないですもんねー(●´∀｀●)
  私も二人目以降ってなったら、こんなにぐーたらしてられないので、大丈夫か！？と今から思ってしまいました(´･ω･`)

  • 4月8日
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  💋

  
  二人目になれば自然とじっとなんてしてません笑笑
  逆に休ませてくれ！とも思わないですけどね〜
  公園行って子供達より私の方がはしゃぐので(๑•ૅㅁ•๑)
  まあでも子供達いなかったら絶対家から出てません笑笑
  バイトに出るくらいですね(￣▽￣)

  • 4月8日
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  たいやき

  そーですよね！でも賑やかで毎日楽しいだろうな❤って思います(*^^*)
  私は遊ぶ体力があるかな？って少し不安です😂💦若いママさん本当に憧れです( ^^)/❤
  バイトもされているんですね(ﾟ∀ﾟ)！♀さん二人目もうすぐですね😁元気に産まれますように❤❤

  • 4月8日
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  💋

  
  階段ヒーヒー行ってますけどまだまだ
  遊び、となると子供よりはしゃげますね笑笑
  バイトしてましたよヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
  子供って言っても実の子ではないので
  出産は初です！
  事情があって私が見てるんですけど
  言えば保育園の先生の代わりをしてます笑笑

  • 4月8日
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  たいやき

  階段！辛いですね💦私、最後の方ヨレヨレしてます(´･ω･`)笑
  
  ブランコ好きなので！ブランコなら子供よりはしゃげる気がしますヽ(^0^)ﾉ笑
  そうだったんですね！！保育園の先生💡でも子育て全くしたことない私からしたら大先輩です(●´∀｀●)❤
  お腹もうだいぶ大きいですかね？？転ばないように気をつけてくださいね🙆

  • 4月8日
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  💋

  
  1段目からヨレヨレします笑笑
  子供とかけっこしてますよヽ(￣д￣;)ノ=3=3=3
  今は病院なので、かけっこしたくてたまりません(￣▽￣)
  動かないのホント苦痛です笑笑
  でも実際家にいても動きたくないくらいお腹出てて足も上がってません笑笑

  • 4月8日
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  たいやき

  スミマセン💦今入院中だったんですね(ﾟ∀ﾟ)！！
  私怪我とかでも入院したことがなくて💧出産も含めて入院の想像ができなくて💦💦病院は退屈そうですよね(´･ω･`)
  私妊娠前から何もないところでもすぐ転ぶので、お腹でかすぎたらバランスとれるか不安すぎます🐤笑

  • 4月8日
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  そうなんですよ😭💦💦
  あたしよくしてましたが10年ぶりです( 笑 )
  あたしも妊娠前からよくコケますwww
  案外お腹出てくるとゆっくりしか歩けないし、気をつけて歩くようになるので比較的安全ですが、、私は点滴によくつまづきますwww

  • 4月8日

🍞

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  たいやき

  コメントありがとうございます(*^^*)
  私は今まで、出血とか立てなくなるほどの腹痛だとか幸いなことにまだトラブルになったことがなくて💦💦ママリでみなさんのコメントを見てると、切迫で入院だとか安静だっていうのをよく目にするんですがやっぱり初めての妊娠なので怖くて(T_T)💦💦
  恥ずかしながら、安定期っていっても油断できないんだなって、妊娠して初めて知りました(´･ω･`)💧
  確かにそうですね！！臨月になったらスクワットとかめっちゃやろう！って思ってました🙆笑
  出産したら、お昼寝できなくなっちゃいますもんね😂笑

  • 4月8日
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  🍞

  私も1度不正出血したくらいで後は有難いことに何事もなくここまで来てます♡
  日本だけらしいですよー？
  安定期なんて言葉があるの（笑）
  海外では妊娠期間に安定なんてない！
  という考えなので！
  日本のゆるい考えにびっくりです！
  
  そーですよー♡
  やりたい事もやれなくなると思うし寝溜めも出来ないですからね（笑）
  残り少ないマタニティライフを楽しみましょう٩( ᐛ )و

  • 4月8日
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  🍞

  
  ベストアンサーありがとうございます❁

  • 4月9日

ミュち

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  たいやき

  コメントありがとうございます☺
  わんちゃん飼っていらっしゃるんですねヽ(^0^)ﾉ
  私も実家で飼ってたので毎日1時間お散歩してました🙆
  ほんと！わんちゃんいたら心強いのに！！って思います(T_T)今アパートで犬飼えないのでうらやましいです❤❤

  • 4月8日
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  ミュち

  うちもアパートです(^^)
  けどペット可なのでチワワ4匹います！
  元々飼ってたので♪
  ペットいると家にいても寂しくないし良いですよね✨
  妊娠中引きこもりがちになるのわかります！
  体しんどいしどんどん億劫になりますよね！

  • 4月8日
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  たいやき

  チワワが4匹も！ですか？(ﾟ∀ﾟ)びっくりですヽ(^0^)ﾉ笑
  赤ちゃんとチワワちゃん達は仲良くしているんでしょうか？？👶✨
  私は実家でコーギーを飼ってたんですが、激しいので1匹で手いっぱいでした(´･ω･`)笑
  主人の実家には外飼いですがボーダーコリーが4匹いました！笑　犬大好きなので、将来的には子供と犬が共存して欲しいなと思ってます❤❤
  そうなんですよね😢今日雨だから、買い物しなくていいやーとかどんどん引きこもってます(´･ω･`)

  • 4月8日
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  ミュち

  仲良いですよー(^^)
  最近ズリバイで家中動き回るので、今朝も勝手に起きて布団抜け出して犬のゲージのとこで遊んでました！
  よく追っ掛け回してキャーキャー言ってます！
  旦那さんも犬好きであれば将来的に飼うこと出来ますね♪
  子供が犬とじゃれてるのは癒されますよ(^-^)
  
  妊娠中は体温高いしだるいですよねー！
  産まれたらゆっくり寝るなんて出来ないし、妊娠中は引きこもって思う存分だらだらしたりしても良いと思いますよ。笑

  • 4月8日
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  たいやき

  あーなんだか想像しただけでとっても癒されます❤❤
  主人が外犬派なので、そこがかみ合わないんですよね😂私は家の中で子供と遊んだりお昼寝したりして欲しいなって思ってます❤
  そうですね🎵安定期はいったら毎日1時間とかウォーキングしないといけないのかと思ってました(ﾟ∀ﾟ)！
  無理せず、体調と天気がいい日にお散歩程度にお外にでて、あとはゴロゴロしようと思います🐤🐤笑

  • 4月8日

ぴぃすけ

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  たいやき

  コメントありがとうございます(*^^*)
  悪阻と切迫のダブルパンチ👊辛いですね💦💦
  貧血3回は大変です😢私だったらますます引きこもってしまいそうです😂💦
  
  背筋伸ばしですね！今まさにめっちゃ猫背でした(ﾟ∀ﾟ)！！これから気をつけてみたいと思います🎵ありがとうございます☺

  • 4月8日

Miii

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  たいやき

  コメントありがとうございます(*^^*)
  同じ週数ですね🎵🎵嬉しいです❤❤予定日は9月ですか？
  ポリープからの出血だったんですね(ﾟ∀ﾟ)！赤ちゃんになにもなくて良かったです✨✨
  うちも同じです🙆主人は帰ってきて速攻でお風呂にはいるので、夕飯はその後になっちゃいます(´･ω･`)最近お腹がすぐ空くので、おやつとか食べちゃいます💦💦
  西松屋！私用の車がまだないので💦まだ行ったことないんですが、主人が夏休みもらえたら連れてってもらおうと思います(*^^*)今はネットでしかベビグッズ見てませんが、性別まだわからないのに見てるだけで楽しくなりますよね🎵🎵
  胎動は一昨日あたりから、おへその下辺りでポコってなったりぐにゃって感じるんですが、私の胃の動きなのかなんなのかわからなくて(´･ω･`)💦胎動だったらいいなって思ってました☺
  
  心のゆとり確かに大切ですね(*^^*)私も気持ちに余裕がでるようにのんびり過ごしたいと思います❤

  • 4月8日
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  Miii

  私は9/26が予定日ですよ👶
  分かります‼主人が帰って来るの遅いですもの私も合間にバナナとホットミルクなど食べてます。
  今は胎動感じてこの春、夏を過ごしましょうね😊
  Mi-Moさんはご予定日は？
  
  お互い身体に無理せずマイペースに行きましょう💖

  • 4月8日
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  たいやき

  9/26予定日一緒です❤❤
  予定日同じ方初めて会いました🙆🙆嬉しいです✨
  最近暖かくなってきて、妊娠初期も終わりが見えてきて気持ちも軽くなってきました☺❤
  ありがとうございます(*^^*)元気な赤ちゃん産みましょうね🎵🎵

  • 4月8日
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  Miii

  あらあ💖私も予定日一緒の方初めてですよ👶✨
  本当ですね‼元気な赤ちゃんお互い産みましょうね👋😆

  • 4月8日