妊娠・出産
妊娠初期でお腹がすごく空く方いますか？食事をしてもすぐにお腹が空いてしまい、我慢すると気持ち悪くなります。どうしたらいいでしょうか？
妊娠初期、とにかくお腹が空いて仕方なかったよーという方いらっしゃいますか？😭
朝ごはん、食パンにハムとチーズのせたもの、バナナ半分➕ヨーグルト、スープを8時前に食べても11時にはお腹ペッコペコでぐーぐー、、我慢してると気持ち悪くなります😭
12時にご飯多めのお弁当食べても16時にはもうお腹空いてます😭
18時に晩御飯食べて、また、21時過ぎの今お腹がぐーぐー😭
こんな方いらっしゃるのでしょうか😭
どうしてましたか？
- はじめてのママリ🔰(生後0ヶ月, 3歳2ヶ月, 6歳)
コメント
退会ユーザー
食べづわりですね～食べづわりの方はみんなそんな感じだと思いますよ😥
一食をしっかり食べるのでは泣く、分割して食べるのは難しいですか？8 時前にバナナ半分＋ヨーグルト11時に食パンハムチーズ
12時半お弁当
16時小さいおにぎり
18時晩ごはんみたいな感じです！
私は今そうして、食べない時間を短く、1回量を少なくで食べてます☺️
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😭！
やはり食べづわりてすよね、、お腹空いて空いてつらいです😭
仕事してるのでなかなか分割食が難しく、、、😭仕事中食べられるものをちょこちょこつまむしかないですよね😭
退会ユーザー
お仕事してると中々難しいですよね、、私は仕事してる時は一口サイズのホットケーキ作ってました！後は干し芋とかも腹持ち良かったです。おにぎりだとちょっとお茶飲む時にパクっとが難しかったので、、やっぱりお腹満たされるのってどうしても炭水化物なんですよね😭