コメント
もち
こんばんは。
日によってそんな日もありました😂
私は初期と後期がそんな感じでした。初期は動悸息切れがやばくて駐車場から職場まで歩くたった5分がきつくてきつくて仕方がなかったです
かえで
筋膜ローラー？マッサージローラー？って言うのかな
おすすめです💕
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！おお！持ってます！足の裏やふくらはぎをコロコロしてみます☺️❤️🔥
- 6月11日
はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます😊
昨日コストコ&アウトレットを歩き回ったら死にました😅少し回復したと思ったのですが、また先ほどから立っているのが辛いくらい痛くなってしまって😭(しかも今日は在宅でずっと家です笑)
マッサージとかむやみにしないほうがいい気がするし、どうしたらいいものか…😭
もち
めっちゃしんどいですよねー😓
コストコとアウトレットは死にます🤪
私はゆっくりお風呂に浸かってたのと、足はマッサージというより壁にもたれかけて足上げ？してました！むくみとか少しマシになってました😌
はじめてのママリ🔰
足上げとお風呂に浸かるのはすぐ出来るので実践してみます🥹！妊婦は浮腫みやすいので効果ありそうです〜〜！😊