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ゆっぴ
妊娠・出産

妊娠中のプロテインについて妊娠14週です。妊娠前は毎日、写真のソイプ…

妊娠中のプロテインについて
妊娠14週です。
妊娠前は毎日、写真のソイプロテインを飲んでいました。
妊娠中は飲んでも大丈夫なのでしょうか??
一応、裏には「妊娠中はお控えください」と記載があります。
このような記載がある中で、この質問をさせていただくのは恥ずかしい限りなのですが、プロテインが大好きなため、妊娠中に飲まれている方がいましたら、ご意見いただきたいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

私もプロテイン飲んでました!
でもおっしゃるとおりソイプロテインはホルモンバランスに影響するとかで推奨されてなかったので、ホエイプロテイン飲んでました😊

はじめてのママリ🔰

ソイプロテインではなく、ホエイプロテインなら大丈夫だと思います!
ホエイプロテインは飲んでました。
写真のものはやめたほうがいいです!