コメント
退会ユーザー
あまり、記事とかネットにのまれすぎないように
イライラしたらイライラしてます(笑)
落ち着くまで、イライラしっぱなしです(笑)
退会ユーザー
夜の車の中で運転しながら大声出しますw後は古着屋巡りが好きなので安い服を探しに行きます。
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マメ
大きな声！なんだかスッキリしそうですね☆
好きな事があるとやはり発散になりますよね😭
私もなにか好きな事見つけたいです💦- 4月3日
PK
ムカつく！イライラ！っていう文字とか気持ちを頭の中で思い浮かべ、燃やす想像をしています笑
これ、結構効くのでオススメです！笑
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マメ
燃やす想像までするのですね！！！
やってみます！！！！- 4月3日
のきごん
好きな匂いを思いっきり嗅いでました！
深呼吸にもなるし、イライラが無くなりましたよ(*´꒳`*)
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マメ
好きな匂いですか！！
匂いって本当に効果あるのですね☆
やってみたいと思います(*ﾟ∀ﾟ)- 4月3日
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のきごん
できれば、タオルにその匂いを付けて、顔にまいてスーハーできると◎です！
側から見ると、怪しいですが笑- 4月3日
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マメ
確かに…少し怪しい人ですね😁笑
でもスーハーに集中出来そうです😆❗- 4月3日
ちょこびす
泣けるTVや本見たりして、涙流す時間作ったりしてます🌸涙流すことって、かなり心のデトックスになるみたいですよ😆✨
確かに泣いたあと、鼻水グジュグジュになってしまいますが視界がクリアになるというかスッキリします😗👍
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マメ
ここの所、イライラやネガティブで泣く事はありましたが…
感動系とかの綺麗な涙は流してないかもしれないです(_ _;)
もし良ければ
オススメのTVがあれば教えて下さい🙇- 4月3日
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ちょこびす
マメさん🎀
映画は見られますか？👀✨ロビン・ウィリアムズ主演の『ジャック』という映画、何回見ても笑って泣ける作品です💗私の場合ですが😆💦- 4月3日
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マメ
普段はほとんどみないのですが…
気になるのでみてみます😆❗- 4月3日
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ちょこびす
マメさん🎀
私もそんな頻繁には映画見る方ではないのですが、たまに見ると引きこまれるというか、現実を忘れることができます💗✨ぜひ見てみてください😆- 4月3日
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マメ
教えてくださってありがとうございました😭💕- 4月3日
とっことし
イライラしたら、ダンボールを蹴ってましたσ(^_^;)
定期的に届くものがあったので(^-^;
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マメ
それは最高ですね😁笑
私も何かに当たりたい気分になる事あります💦
ダンボールがないのが残念です(*_*)- 4月3日
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とっことし
ダンボールじゃなくても、クッションとかでも、良いイライラ発散出来ますよ(*^^*)
後クッションに、口をつけてあーって叫んでもいいですね(*^^*)- 4月3日
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マメ
あ！！それ良いですね！！
クッションに口付けて叫ぶのスッキリしそうです😍❗- 4月3日
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とっことし
意外といけますよ(*^^*)
チビが生まれても、いけますよ(*^^*)
ちょっと離れないと起きますが(^-^;- 4月3日
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マメ
確かに😁笑
離れないと赤ちゃん起きそうですね😁笑- 4月3日
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とっことし
新生児の頃は、まだ寝てくれるけど、1ヶ月すぎるとちょっと、寝てくれないです(^-^;
あまりストレスは溜めないようにしてっていうのは、無理でしょうからほどよく聞き流したりして行くといいですよ(*´∀｀*)- 4月4日
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マメ
実際に自分が眠れる時間はどれくらいなのでしょうか😫！？
聞き流せるように努力します(;_;)- 4月4日
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とっことし
ほぼほぼ、赤ちゃんと同じ感じでしたσ(^_^;)
- 4月4日
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マメ
そうですよね😫- 4月4日
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とっことし
少しでも、いっぱい寝た気になってましたよ(*^^*)
- 4月4日
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マメ
そうなのですか？？？
私もそうだと良いのですが…- 4月4日
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とっことし
だんだん、慣れていきますよσ(^_^;)
- 4月5日
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マメ
慣れていきますよね！！！
前向きにとらえます！！！😁✌- 4月5日
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とっことし
慣れますよ(*^^*)
頑張ってください(*^^*)- 4月5日
s
寝たり好きな音楽聴いたりしてました！
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マメ
寝るというのはやはり効果ありますよね！！
なんとなく
寝るとスッキリする様な気がしていました！！☆- 4月3日
退会ユーザー
DVDを爆音でみたり、意味もなく犬を撫でまくってますよ〜笑
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マメ
爆音という所が良いですね😁笑
私はうさぎを飼っているので、撫でまくってみます！！
嫌がられてしまう気もしますが😭💥- 4月3日
ぴえろ
1日だけで終わるようにしてました！
産後もストレスで母乳の出が悪くなるので、ストレスの原因になりそうなものは排除してます。
例えば同居中の義母の発言とかストレスになるので我が子と引きこもったり。笑
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マメ
やはり影響出るのですね…
ストレス原因のパートは今月までなので一刻も早く排除したいです💦
主人にイライラしてしまう事もあるので…そういう時は引きこもってみます！！- 4月3日
結優
旦那と喧嘩してイライラもしたし、妊娠中期まではつわりも辛くてたくさん泣きました。
ともかくSNSに愚痴って乗り切りました（笑）
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マメ
つわり辛かったのですね…
私はつわりがないぶん有難かった？のかもしれないです💦- 4月3日
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結優
辛かったけど、当たり前の幸せに気付かせてもらえました。
- 4月3日
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マメ
深いお言葉です😭- 4月3日
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結優
後期もつわりないまま過ごせるといいですね☆
- 4月3日
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マメ
はい(*´ω｀*)
ありがとうございます🙇- 4月3日
ママ
主人に八つ当たりしてます( ￣▽￣)笑イライラする～って言いながらぶつぶつ言って、主人のあげあしとって、ぶつぶつ言ってます笑
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マメ
旦那様と仲が良いのですね😆✨
素敵です！！！- 4月4日
退会ユーザー
イライラするときはイライラするので仕方ないことだと思います😊
リラックスして生活してました👌🏻
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マメ
リラックス…
なんだかいつも何かに悩んでいるので
リラックスを心掛けてみます😭- 4月4日
マメ
妊娠してから心配性に拍車がかかりネットの情報を凄くみてしまって…💦
イライラしっぱなし！
なんだかホッとしました(;_;)
退会ユーザー
一人目ってそーなんですよね
私もネット見てましたが
見てもマイナスなことしか
書いてないので
見るのやめました(笑)
二人目は不思議と
まったく見てません(*´U`*)
気にしても、なるようにしかならないし
自分なりにお腹の子供と楽しめれば
いいのかなーって思います(* ´ ▽ ` *)
マメ
現在パートで働いていて…
おば様方に自分の妊娠時代はこうしてた！！
とアドバイス…？されるのですが、それが出来てない自分は駄目野郎なのか？と不安になってしまったり…💦💦
妊娠を楽しめて居ないな…と思うのでネットは少し見るのを減らします😭
退会ユーザー
昔は昔！
今は今ですよ！
気にしたって仕方ないし
衝撃だけ与えなければ
やりたいように過ごすのが一番です！❤
マメ
なんだか凄く身に沁みるお言葉です😭
あの…
ちなみに、妊娠中控えている食べ物はありますか？？
退会ユーザー
アルコールとか当たり前のもの以外は
食べてます❤
ポテト大好きです(笑)
体重制限されてなければ
食べちゃいます♪
マメ
お寿司は…食べましたか？
ステーキとか…
すみません💦
質問攻めで…🙇
体重は今のところ特には言われてないです！！
退会ユーザー
全然食べてます！(笑)
お寿司は大好物で
ステーキは月1ぐらいで
宮ステーキにいって
レアで食べてます(笑)✨
退会ユーザー
ミディアムレアで❤
マメ
おーぉ😍😍😍
私の好きな物食べられるのですね😍😍😍
なんだかテンション上がってきました😭💕
退会ユーザー
全然気にしません！❤
食べすぎ！ってほど
毎日大量に食べるわけではないし
大丈夫ですよ❤
マメ
なんだか気が楽になりました😭
ありがとうございます(;_;)