コメント
るい
YouTubeのひなチャンネルと
なるねぇをみて体重戻しましたー！
あとは食生活で夜はしっかりサラダだけにしました！🥺
M
インフルで激ヤセしました😂😂
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はじめてのママリ🔰
産後にインフルエンザつらいですね💦
2人育児とインフル、、考えるだけで恐ろしいです😭
ありがとうございました🙏- 5月16日
みみみ
3キロぐらい戻らないまま2人目出産し、2人目の産後は妊娠前まで戻りました😄
夜は炭水化物食べない、寝る前10分のストレッチをYouTube見ながらやってました😀
はじめてのママリ🔰
YouTubeですね！調べてやってみます🥹🥹
ちなみに2人目出産後、何キロ落とされましたか？🥺
るい
55キロから48まで5ヶ月くらいで落としました！！
はじめてのママリ🔰
7キロですか！！すごすぎます😭😭
頑張る気力がわきました💪ありがとうございます！
るい
運動は毎日子供が寝たあと1〜２時間がっつりしてました！
汗だくだくに🥺
あと朝ごはんはプロテインにしてました！