※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ママリ
サプリ・健康

腰回りの浮き輪肉どうしたらいいですか!😭😭😭産後1番腰回りに肉がつきまし…

腰回りの浮き輪肉どうしたらいいですか！！😭😭😭
産後1番腰回りに肉がつきました！！😭

オススメのエクササイズ教えてください！

コメント

ゆゆゆ

クラムシェルおすすめです！
地味にきついのですが寝ながら出来るので子供の添い寝しながらやってます😁続けてると腰周りのお肉減ってきました✨

  • ママリ

    ママリ

    調べてやってみます！！
    ありがとうございます😭💓

    • 5月16日

おすすめのママリまとめ

「エクササイズ」に関する質問

「エクササイズ」に関する質問をもっと見る

[サプリ・健康]カテゴリの
質問ランキング

サプリ・健康人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング