ココロ・悩み
自己肯定感が低く、子供の幸せを願う女性が、自分が幸せになるために筋トレやダイエット、断捨離を考えています。幸せの定義について教えてください。
人生満喫したな〜！！幸せな人生だった〜！！って思って死にたいです。
学生の時、いじめにあいました。
そのせいかわかりませんが、いまだに自己肯定感が低いです。
子どもには幸せになって欲しいな。と思いますが、最近読んだ本に、まずは自分が幸せにならないと〜と書かれていました。
そうでないと押し付けになりやすくて、子を追い詰めやすくなるとか色々危ういとか何とか…。
子どもの将来を邪魔しないために、幸せになってもらうために、まずは自分が変わろう、人生楽しいって思えるようになろう。と思います。
幸せへの第一歩として、自分なりに調べて、身なりから変わろうと思ってます。
清潔にしてますし、すごく太ってるわけでもないですが、まずは筋トレとダイエットをしたいと思ってます。
他にも断捨離して物を減らしてみたりもしようと思ってます。
ただ、それだけで幸せ！って思えるのでしょうか。
幸せって人それぞれだと思いますが、ご教示ください。
- はじめてのママリ🔰
ママリ
断捨離すると物が減り、心にも少し余裕が生まれます！
筋トレすると何か元気になります！
私は編み物とかで作品が完成すると充実してるな～とホクホクします☺️笑
小さな幸せを感じることから始めて、自分がしたいことを叶えることで幸せを感じるのかなと思います😊
変わろうと思えたことが素敵だと思います。
ママリさんにとって充実した日々が送れますように🍀*゜
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