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１歳1ヶ月の娘を育てています!みなさん塩分て気にしてますか?💦朝に食パ…


１歳1ヶ月の娘を育てています！

みなさん塩分て気にしてますか？💦
朝に食パン食べさせて昼におうどんとかだと
塩分どうなんだろ〜とか、、、
夜ご飯も一応薄めには作っていますが、、、
昨日は春雨サラダを一度お湯に入れて気持ち
洗ってからあげたりなど、、、

塩分で中毒？を起こしたとかみたら怖くて、、
でも気にしてたらこっちも疲れるしなーと😭

コメント

めんぐー

うどんも、ベビー用でなくても塩分不使用の売っているのでそういうの使うといいと思います。

deleted user

栄養士さんに1週間トータルで栄養価偏ってなかったら大丈夫と言われました！

米粉の物にするとか食塩不使用のうどんにしたらどうでしょう？

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