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初めてのママリ🔰
子育て・グッズ

離乳食のとき、フルーツやヨーグルトは毎回あげていますか？果物とヨーグルトをどれくらいあげるべきか悩んでいます。現在は、ヨーグルト25～30g、フルーツ20～30g程度あげています。

離乳食のとき
フルーツやヨーグルトは毎回あげてますか？
また、何グラムくらいあげてますか？？
果物には果糖が含まれているので、あげすぎもよくないらしいのですが
どのくらいならOKなのか、、💦

今は、毎食はあげてないですが
あげるときはヨーグルトとフルーツどっちもあげてて
ヨーグルト→25～30
フルーツ→20～30
くらいです🥹

コメント

はじめてのママリ

ヨーグルトは1日1回
フルーツは種類違ったら1日3回あげるときもあります🙆🏻‍♀️

グラムはそこまでちゃんとはかってないです
バナナなら1/2本
オレンジやキウイなら半分
など、他のおかずとのバランスで💡
フルーツしか食べないとか、他のおかず残しちゃうとかじゃない限り30gくらいならあげてもいいんじゃないかなって思ってます😊

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