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ri☆mama
ココロ・悩み

出産後から腰の下?仙骨辺りが痛すぎる(´･ω･`;)!少し指で押さえたり歩い…

出産後から腰の下？仙骨辺りが痛すぎる(´･ω･`;)！！
少し指で押さえたり歩いたりするだけで痛くて痛くて…😂
整骨院にずっと通ってますが治りません(T ^ T)
元々坐骨神経痛ではありますが……

同じ症状の方いらっしゃいますか？？
また改善した方、方法を教えて頂けると嬉しい(ง ˙~˙ )ง

5月から仕事復帰で人を抱えたり走り回るため痛みが悪化するのではないかと怖くて怖くて(´･×･`)

コメント

Dory

U字クッションをお尻に敷いて寝る⬅尾てい骨に当たらないように…👖🍑U⬅この向きで。

  • ri☆mama

    ri☆mama

    やってみます！
    ありがとうございます😊

    • 3月19日

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