コメント
ママリ
脂肪燃焼ちゃんのプランクとか足パカが効果ありました😊
私も今筋トレサボってたらデブったので締め直してます😭笑
kaa
竹内まりなさんの有酸素運動はなかなか効きました！
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！
体調不良で返信遅くなりました💦
竹内まりなさん！有名な方ですよね！
みてみます！！- 3月1日
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！！
体調崩していて返信が遅くなりました！！
さっそくみてみます！！！
ちなみになんですが食事制限もされてますか？？
ママリ
食事制限はしてません！
適切な量を食べる、くらいで甘いものも食べてます😊