サプリ・健康
もう毎日頭痛がします。育児疲れ、肩凝り、寝不足、運動不足、などいろ…
もう毎日頭痛がします。
育児疲れ、肩凝り、寝不足、運動不足、などいろいろあるからだと思いますがほぼ毎日、頭痛薬飲んでます。
この2、3ヶ月でいきなりこんな風になりました。
疲れがどっと来てるんですかね…
偏頭痛持ちで以前は頭痛外来で頭痛予防薬をもらってました。
でも今痛いのって、偏頭痛もあるけど緊張型頭痛も絶対あるんですよね…
4月から2人とも保育園で仕事復帰なので、もう少し動くようになるはずなので少しは改善するだろうか…
ストレッチとかで少しマシになりますかね。
毎日頭痛い人集まれ😭
- はじめてのママリ🔰
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