ママリ
大丈夫ですか?
私がそうなのですが、
妊娠して浮腫みやすかったり太ったりで、普段呼吸するために空気が通ってるところが狭くなってるんだと思います。
そして、育児で猫背気味になってて、肺に空気が入っていかない感覚もありました😭
肩甲骨周りの筋肉をほぐすヨガ的なのとか、腕回すだけでもするとちょっと楽になるかもです🖐️
ママリ
大丈夫ですか?
私がそうなのですが、
妊娠して浮腫みやすかったり太ったりで、普段呼吸するために空気が通ってるところが狭くなってるんだと思います。
そして、育児で猫背気味になってて、肺に空気が入っていかない感覚もありました😭
肩甲骨周りの筋肉をほぐすヨガ的なのとか、腕回すだけでもするとちょっと楽になるかもです🖐️
「妊娠13週目」に関する質問
13w5d。 つわりもなく来月安定期に入るので、 お仕事を始めたいのですが。 これから子供を親のサポートもありながら 事情がありシングルで育てていくので 少しでも貯金していたいと思い🫥 妊娠中でも雇ってくれるような …
13週5日で、確定じゃないけど男の子かなー?って言われました。はじめ男の子って言われたけどあとから女の子だった方いますか?どっちでも嬉しいけど女の子がいいなって思ってます🎶
13w吐きづわり中です😓 初回の助産師面談の時に、何キロ体重増やしてね〜と言われていたのですが、ご飯も量をなかなか食べられず困っています🥲 胎盤もできてくる頃なので、そろそろ栄養考えたご飯を食べなきゃと思うのです…
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