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りり
妊娠・出産

妊娠中にDHAのサプリは必要ですか?飲むことが一般的なのでしょうか?食事からの摂取は難しいです。

いつもお世話になってます。妊娠中にDHAのサプリメント飲まれてる方いらっしゃいますか?
友人から飲んだ方がいいよ〜ときいたのですが
やっぱり、飲んだ方がいいのでしょうか?
食べ物から摂取するのが一番ですが…毎日魚料理はなかなか難しくて(´°ω°`)

コメント

めいち♡ᐝ

飲んでいました(*´°`*)

どれも飲んでいいというわけではなく、DHAの専門店に行くと、妊婦に良いものを勧めてくれました(*´°`*)
絶対飲んだ方がいいというわけではないと思いますが、飲んでみてもいいと思います♡

こげ

飲んでいました。

ビーンスタークの母乳にいい等書かれていたサプリを妊娠中からずっと飲んでいます。
効いているのかは不明ですが、うちの娘は手先は少し器用かな?

りり

お返事ありがとうございます。
DHAの専門店なんてあるんですね?!知らなかったです!
ちょっとさがしてみます

こげさん
やっぱり飲まれてるるんですね(*^^*)頭がよくなるとかいろんな記事をみかけるけど、効果があればいいなぁ…教えてくれてありがとうございます。

なちなち

私の場合、悪阻酷くて
食べ物をなかなか食べれないので
サプリメントで補ってます!

ベビちゃんも順調に
育ってます(ღ˘⌣˘ღ)

りり

悪阻がひどいと、なかなかごはん作る気にもならないですよね(´・_・`)葉酸のサプリメントは飲んでたのですが、もっと有効活用してみます♩