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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後のダイエットはいつ頃から始めましたか?また、オススメダイエット方…

産後のダイエットはいつ頃から始めましたか？
また、オススメダイエット方法があれば教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

産後2ヶ月からです！カンミだったので、ダイエットはじめました！
食べすぎない、ウォーキング筋トレ、夜は炭水化物ぬくって感じでやってました！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    それで10ヶ月で10キロ落としたので、キープできてます🩷

    • 1月6日

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