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あっぷる
妊娠・出産

全部の部屋の掃除機掛け、散歩30分くらい、その他ちょっとした家事。運…

全部の部屋の掃除機掛け、散歩30分くらい、その他ちょっとした家事。。。運動量少ないですか?🥹

コメント

ゆゆゆ

初産だったらもう少しした方が良いかもです‼️💦
私は運動不足でいざ出産の時に酷い目にあったので今回はめちゃくちゃ運動してます😂

  • あっぷる

    あっぷる

    足りないですかね🥵
    がんばります。。

    • 1月5日
めー

私は毎回、掃除機・雑巾掛け・1時間半のお散歩・買い物や他家事をして運動してました
そのおかげか三人とも安産でした😊

  • あっぷる

    あっぷる

    すごいですね😳
    がんばります😭

    • 1月5日
  • めー

    めー

    人それぞれではあるので
    無理はなさらず😊

    • 1月5日
  • あっぷる

    あっぷる

    ありがとうございます🥹

    • 1月5日