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うつ持ちママリ
妊娠・出産

妊娠6ヶ月で食欲が抑えられず、3週間で3キロ太ってしまいました。食べたい気持ちをどうやって抑えればいいでしょうか？

妊娠6ヶ月初マタです。食欲が止まりません💦
3週間で3キロ太ってしまいました。
さっきもご飯1合炊いて、1杯だけ食べようとしたら結局全部軽々と食べてしまいました😱
食べたい気持ちが抑えられません。
こんなに食欲抑えられないのは人生で初めてです。
みなさんはどうやって切り抜けましたか？💦

コメント

ママリ

わかります！！妊娠中期が一番増えました！！🤣お腹いっぱいなのに食後に菓子パンとかアイス食べ続けてました💦

  • うつ持ちママリ

    うつ持ちママリ

    お腹ぺこぺこではないのに、ご飯が残ってると食べきってしまいます😢子供なのか脂肪なのか、お腹の表面パンパンです😢

    • 1月2日
ママリ

分かります！
クリスマスから年末年始にかけて妊娠してなくても太る時期なのに、妊娠中の食欲もありヤバイです😭
私は食欲が落ち着かない時はガム噛んだり、サラダ食べたりしてます。

  • うつ持ちママリ

    うつ持ちママリ

    年末の健診の時に先生に「お正月気をつけてね😅」って言われたけど義実家でどんどん食べてって言われて結局食べちゃいました😭ガムいいですね！キシリトールのにして歯周病対策も出来ますね！

    • 1月2日

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