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めめ
ココロ・悩み

11月に胎児発育不全で出産NICUに1ヶ月入院など、自分の想定外のことが続…

11月に胎児発育不全で出産
NICUに1ヶ月入院など、自分の想定外のことが続き
おそらくうつになってしまいました。
(年明け受診する予定です)

2人目なのですが上の子のときには感じなかった
不安感や絶望感で毎日辛いです。
家事もほとんどできなくなり里帰り延長してます。

私以外の夫や上の子、両親は
心からこの子を可愛がってくれるのですが
私だけいまだに心が追いつかず
出口のないトンネルの中にいる気分です。

ミルクやおむつ替えも動悸がしたり
子供の顔をまともに見るのも辛いです。
ちょっとした変化でなにか病気なのでは?
とパニックになってしまいます。
まだ見えない先のことばかり気になります。


同じような経験された方いますか?
何かアドバイス頂けたら嬉しいです。

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