はじめてのママリ🔰
電気は基本付けていませんでした！つけると覚醒しやすいって本に書いてあったので💦なので暗闇で外から漏れる光でどうにかやってました💦
はじめてのママリ
私もミルクの時はキッチンの電気つけて、リビングであげてます！
寝れない時は目ぱっちりですよね！💦
その時は諦めてベッドで一緒に寝ると、30分くらい時間かかりますが少し寝てくれます💦でも結局6時には起きるのでそこからもう元気いっぱいです🤣💦
ママリ
寝る時から灯りが直接眼にはいらないようにオレンジの最小限の灯りをつけておいて、授乳やオムツ交換の時もその明るさを変えずにしてます💡
7時起床させたいので、6時に起きてもその後7時まで寝てくれます。
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はじめてのママリ🔰
コメントありがとうございます！！そうなんですね😭オムツ交換とかも外の光とかでしてたんですか！？全く見えない😭
はじめてのママリ🔰
はい、そうしてました！暗闇で目が慣れてるので比較的できたけど、それでもミルクこぼしたりとかありました！でもうんちの時は仕方ないので携帯をホワイトポイント下げるにやって薄暗い画面の光でなんとかやってました。