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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後のダイエットはいつからはじめましたか!?

産後のダイエットはいつからはじめましたか!??

コメント

はじめてのママリ🔰 

1ヶ月過ぎてから、少しずつ筋トレ始めました!

deleted user

3ヶ月からはじめました☺️

先生からは1か月から筋トレしてもいいよとは言われました。(してませんが🤣)笑

🪽

2ヶ月までは体休めた方がいいと言われたのでそこからですかね🙌🏻
体重は戻りましたが腹は減っこみませんwww