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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後のダイエットはいつからはじめましたか!?

産後のダイエットはいつからはじめましたか！？？

コメント

はじめてのママリ🔰　

1ヶ月過ぎてから、少しずつ筋トレ始めました！

deleted user

３ヶ月からはじめました☺️

先生からは１か月から筋トレしてもいいよとは言われました。（してませんが🤣）笑

🪽

2ヶ月までは体休めた方がいいと言われたのでそこからですかね🙌🏻
体重は戻りましたが腹は減っこみませんwww

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