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帝王切開だった方いつからダイエットや骨盤矯正に行き始めましたか?運動…

帝王切開だった方
いつからダイエットや骨盤矯正に行き始めましたか？
運動などまだ痛むのですが激しい運動っていつからし始めていいのでしょうか？

コメント

カリメロ

3ヶ月経ってから骨盤矯正、軽くダイエット始めました☺️
激しい運動は半年経ってからとか少し時間置いて始めました！

ママリ

ダイエットはしてないですが、骨盤矯正は産後5ヶ月か6ヶ月頃から行きはじめました！

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