カリメロ
3ヶ月経ってから骨盤矯正、軽くダイエット始めました☺️
激しい運動は半年経ってからとか少し時間置いて始めました！
ママリ
ダイエットはしてないですが、骨盤矯正は産後5ヶ月か6ヶ月頃から行きはじめました！
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