のん
必ず味噌汁、あとは漬物や納豆、前の日のあまりの和え物、卵焼いたりもします！
朝は味噌汁作ります😃
退会ユーザー
うちはウィンナーやらベーコンなど子供が嫌いなので
だし巻き、スクランブル多いです！
味噌汁が残ってる日は味噌汁に卵落とします。
卵ばっかり😂
あとは冷食に頼りがちです。笑
ベスザムービー
味噌汁はめっちゃ具沢山とか、豚汁とかにして、ほぼメインみたいにしてます。
あとは、色んな魚は冷凍で常備して、焼いてます。
前の日の残りは必ず朝用に多めに作ってます。ひじきとか、切り干し大根は何日も出します笑
無塩せきウインナーやハムも私も使います！
それでハムエッグとか、スープとか。
タレなし納豆、じゃがいもと何かしら野菜をコンソメで炒めたものもたまにします。
いとな
ほぼ夫のみですけど、目玉焼きとかお弁当の残りのおかずとかだしてます。
お肉適当に焼いたやつとか…。
楽天セールの時に鯖の切り身（骨なし、無塩）が安く売ってるのでそれ買って良く塩焼きにして出したりします。
海の幸なのにヤマトってところなんですが、2キロの切り身が半額で3500円くらいの時に買ってます。
はじめてのママリ🔰
毎朝だいたい
ごはん(ふりかけ、肉そぼろ、納豆のどれかが多い)
ヨーグルト
フルーツ(今の時期はりんごや梨)
でおしまいです！
汁物は朝からこぼされたら嫌なので出さないです、、、🤣
はじめてのママリ🔰
うちはパンの日もありますが、ご飯の日は昨日の残りの味噌汁と
目玉焼きか冷奴か納豆、しらす乗せご飯、梅干しあたりです☺️
夫は卵かけご飯も好きです🥚
イチゴスペシャル
ご飯、味噌汁に、
毎朝手作り弁当(三人分)作ってて、その残り物や前日の副菜(ひじき煮、野菜の煮物など‥)の残りを出したりしています！
ミッフィ
納豆やしらす、目玉焼きが多いです🍳
りん
前日のおかずを少し多めに作り取っておいて出すこと多いです！味噌汁も同様です🤣朝から作っていて素晴らしいです✨味噌玉とか活用したら少し楽になるかもしれませんよ🫶🏻
おかずは、目玉焼き卵焼き、卵かけご飯、納豆やしらすなどのご飯のお供、鯖缶イワシ缶とか活用してます🐟プラスでフルーツですね🍎
うちもハムやウィンナー大好きで😅せめてもの気持ちで無塩せき買ってます！
めい
みなさんありがとうございました😊！、
参考にします！！
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