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家事・料理

私自身の話ですが、最近ソフールというヨーグルトにはまってしまい、お…

私自身の話ですが、
最近ソフールというヨーグルトにはまってしまい、お昼ご飯の代わりに5個も食べてしまいます。
ヨーグルトの食べ過ぎは良くないんでしょうか？？

コメント

deleted user

ソフール美味しいですよね❤️

5個は…ちょっと多いかもですね🤣
ヨーグルトは乳製品なので脂肪分が高いのと、ソフールは結構甘いので糖質も不安ですね。

太る要素結構強めなのでお気をつけください…🙏

  • もち

    もち

    さすがに多すぎますよね、、笑
    気をつけます🥲🥲

    • 11月16日

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