右ふくらはぎがつって痛くて治らない。陣痛時もこの状態だと不安。どうしたらいいでしょうか？

Question

妊娠・出産

右ふくらはぎだけずっとつってる感覚…
パンパンというかカチカチというか、
歩くのも痛い…
暖かくしても何しても治らない😭
どうしたら治りますか？💦
陣痛とか来る時もこの状態だったら
足まで痛み来るのかなとか思ったらもう恐怖すぎて😱

momoich

どのくらい湯船に浸かりましたか？💦
痛いですよね😭
歩くのもきつくて引きづりながら歩いてる感じです😭
- 10月30日
ぷにか

すぐのぼせるタイプなので40度位で10〜15分が限界です😂笑
歩くのキツイですよね🥲🥲
もう暇さえあれば揉んでました😇
- 10月30日
momoich

そうなんですね！私もすぐのぼせます🤣
きついです💧この状態で陣痛来ないでって思ってます笑
早く治れ〜って感じです笑
揉んでも大丈夫なんですね！
なんか揉むと逆に痛くなるから揉まないでねって言われた記憶があって、ダメなのかなとずっと思ったまま我慢してました😂
- 10月30日
ぷにか

え！そうなんですか！？😳
夫に一回揉んでもらったらめっちゃ良くなってそこから揉んだりストレッチ増やしたら痛くなる事無くなりました😂笑
- 10月30日
momoich

はい😂ずっとダメって言われて揉むの逆効果だと思ってました笑

そうなんですか！
揉んだりしてみます🥹
少しでも軽くなること願って😂

階段登るにしてもスタスタ行けないですもん🤣1段ずつって感じなので笑
- 10月30日

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