コメント
RION
そのスープに加えて、バランスの良い食事を心がけて適度に運動して、キープしてます🤓
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RION
そのスープに加えて、バランスの良い食事を心がけて適度に運動して、キープしてます🤓
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ママリさん
キープ素晴らしいです！✨夜のみスープに置き換えって感じでしょうか？
RION
長期間でしている今はそんな感じです👼
短期決戦なら7日のパターンもあります👼
ママリさん
長期間とはどのくらいでしょうか？😳質問ばかりすみません💦
RION
今2年くらいしています👼
ママリさん
すごい！！！やっぱり１ヶ月とかより年単位でやってかないとですね💦ありがとうございました😊！