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ままり
サプリ・健康

産後のダイエット、いつからどんなこと始めましたか?無理しないのが大前…

産後のダイエット、いつからどんなこと始めましたか？無理しないのが大前提ですが😂笑

コメント

deleted user

3ヶ月頃から産前までしてた筋トレ再開と子どもの散歩がてら1時間くらいウォーキングしてます☺️

はじめてのママリ🔰

退院した日から食事制限しました😂
私の場合2回とも20キロ以上太って
自分の姿を見るのがストレスだったので😂

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