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i ch
特に何もせずに痩せたのですか?!元の体重にもよりますが、急激に痩せるのは心配ですね💦
お母様の看病で知らずに気力も体力も使っているのかもしれません🥲
お大事にしてください。健康診断何もありませんように🙏
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レモン
ダイエットした訳でもなく痩せたのであれば少し心配ですね😭
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いけ
旦那が1年で14キロぐらい痩せました!最初の半年で10キロぐらいのペースだったと思います😯
でも食事を腹8分目にしたり有酸素を軽くしたりはしてました!
今まで通りの食事、運動も特にせずなら少し心配ですね🥲
すぐ健康診断の機会があってよかったです☺️
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