コメント
まー。
私は、一人目のとき完全に我流で断乳しちゃいました😅
どうやったかというと、手っ取り早くプチ断食しちゃいました😅
食べないと、おっぱいも作られないので、ダイエットにもなるしいいや！と思ってやりました(笑)
完全に我流でしたが、二人目が生まれた今は普通におっぱい出てます😃
いきつけの整体の先生いわく、断乳するなら吸わせなければいいらしいですよ😌
赤ちゃんが吸わなくなるとおっぱいも作られなくなるので、吸わせないようにするだけでいいようです。あとは、残らないように搾乳すれば良いと言ってました。私も我流でやったときは、一応お風呂で搾乳してました☺(残らないように完全に出来てたかは不明ですが、断食もしてたので出なくなるのが早かったのかも知れないです)
断食するのはあまりいいやり方ではないですが、食べないのでおっぱいが張ってくることもなかったし、私は楽に断乳できました☺が、人にオススメ出来るやり方ではないので、こういう人もいるんだという程度に思って下さい(笑)
まぁ
しこりや痛さがなかったら自分でケアで大丈夫だと母乳外来で言われましたよ(^^)
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puyoung
なるほど！少し痛みはあるのですがガマンできる痛さなので様子みてみます(^^)ありがとうございます！！
- 2月24日
y-i
4月から卒乳予定ですが、自己流でさは不安なので母乳相談の先生に4回コースでやってもらう予定です❗
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puyoung
不安ですよね！！でも病院も出費を考えると自分でしたいな…と思ってます(*_*)ありがとうございます！！
- 2月24日
ぽっぴー
行ってません！
母乳外来のある病院に電話して聞いたら、母乳をしぼる回数や量を徐々に減らしていけば自然と体に吸収されて出なくなるので、乳腺炎などのトラブルがなければ、行かなくても大丈夫と言われましたよ。乳腺炎も、乳首の先が不衛生だとなりやすいので、清潔にしてくださいと言われました😊
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puyoung
ありがとうございますれ絞る回数を減らしていくのですね！カラダに吸収されるとなると少しほっとしました(^^)いまゴリゴリに張ってますがとりあえず３日ほど様子をみてみます！！
- 2月24日
puyoung
断食とはすごいですね！でもやはり食事は少し簡素にしたほうが張ったりする辛さは避けれそうですね！！昨日ひさびさにピザにお肉と高カロリーなものを摂取してしまい若干張っております…少し調整しながらしてみます(^^)ありがとうございます！！