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子育て・グッズ

生後４ヶ月の子です。1日の生活リズムについてご相談です!よく離乳食を…

生後４ヶ月の子です。

1日の生活リズムについてご相談です！
よく離乳食を始めるとき生活リズムをしっかり
整えておくといいというのを目にします。

現在7〜8時起床、21〜22:30就寝です。
朝寝、昼寝、夕寝と全部で4回程度
30分〜長くて1時間半寝ています。
1日平均13時間程度の睡眠です。

生活リズムとしてはいかがでしょうか？
なにかアドバイスいただけたらと思います。

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