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はーまま
子育て・グッズ

３歳３ヶ月の息子が太り気味で、健診で引っかかりそう。ダイエット方法について相談中。

３歳３ヶ月の息子。

小さい時からムチムチでいつもグラフの上行ってました。

保育園で月1回身長体重測りますが、
身長99.5cm
体重17.1kg
太り気味
ってなってますが、
3歳半健診引っかかりますよね。


ダイエット？どーしたらいーいのだー。。
わたしの姉に聞いたら、痩せてる方が大変なんだから、気にするな！といわれました。

どーしたら良いですかね？

コメント

deleted user

太り気味になってしまった心当たりはあるのでしょうか？
ダイエットの必要はないと思いますが、食事内容の見直しは大切だと思います。

  • はーまま

    はーまま

    最近、ご飯大盛りたべるんですょ！
    保育園でも、おかわりしてるみたいで！

    • 9月19日
  • deleted user

    退会ユーザー


    おやつやジュースなど甘いものは、おうちではどうですか？
    食べたいのに我慢は可哀想なので、ご飯などの炭水化物よりも野菜や汁物でお腹を満たすようにするのがいいと思います。
    あとうちは習い事始めたらシュッとしました笑

    • 9月19日

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