コメント
みぃ
ローソンがあればローソンで低糖質おやつや低糖質パンを買ったり、ローソンがなかったらランチパックのツナマヨ買って1個だけ食べたりしてました！
あとは余裕があれば玄米で小さいおにぎり作って持っていって食べたりもしてました！
ただ、外出して外でご飯食べると2時間後の血糖値が下がりきらないこともよくあったので、そういうときは無理に間食しないこともありました😂
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あい
スマホの調子が悪く、お返事が大変遅くなりすみません💦
なるほど…
やはり、外出となると分食は大変ですよね💦
出産まで残り3ヶ月半程ありますが、工夫しながら乗り切るしかないですね😂
細かく教えて頂いてありがとうございます😊