ココロ・悩み
職場での愚痴による心のコントロール方法について相談です。他人の愚痴により不安を感じることや、人間関係がこわく感じる場合、どのように気持ちをコントロールしているか教えてください。
【職場の愚痴についての心のコントロール方法】
職場で、
従業員同士の愚痴を聞いてしまうと
自分までこわくなることありませんか？
愚痴を話してきた人に対して、
こんなことあったのか…大変だなと思う反面、
こんな言い方するんだ…こんなこと思ってるのか…
と思ってしまうし、
愚痴の中に出てきた人に対しても、
〇〇さんてこんな人だったんだ…
え〜〇〇さんてこんなことするのか…
まぁ想像もできないし思い当たる節もないから
ピンとこないけど。
と思ってしまいます。
それから徐々に
2人のことがこわく感じてきてしまいます。
同じ方いません？
どのように気持ちコントロールしてますか？
- はる
退会ユーザー
私も職場の方がある一定のパートさんのミスをかなり責めていて、自分も言われてるのかなって思ったらすごく嫌な気持ちになりました💦
人間関係も労働環境も悪かったのですぐ辞めました😅
はじめてのママリ🔰
私も同じく怖くなります😂
そんなときは、わざと仕事を忙しくして仕事に没頭する👍
他の人と話す。社内外問わず。今日の献立考える。とにかく他の事をして紛らわし、忘れる🤩
コメント