子どもが寝た後の時間に、リフレッシュやストレス発散について皆さんは何をされていますか？
疲れ切っています🥲
子どもが寝た後の少しの時間で、リフレッシュの仕方やストレス発散に皆さんはどんなことをされていますか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
ママリで愚痴ったり、回答したりYouTube見たりとかですかね😂
じゃむ
お酒です😂🍺
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はじめてのママリ🔰
お酒、分かります🥲💓
毎晩でも飲みたいくらいなんですが夫が良い顔しなくて😇
大好きな銘柄色々ストックが夢です🤣笑- 9月4日
はじめてのママリ🔰
酒、アマプラor YouTube、スポーツです🤭
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はじめてのママリ🔰
お酒もアマプラも良いですよね😆
スポーツは観戦の方ですか？それともご自身がですか？💓- 9月4日
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はじめてのママリ🔰
ママさんバレーのチームに入ってます😊
体動かすとぐっすり寝れるし、大爆笑しながらやってるのでストレスかなり発散です🤭- 9月4日
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はじめてのママリ🔰
それは最高ですね😆心も体も健康になれそう😍私も体動かす習い事したいです☀️
- 9月5日
はじめてのママリ🔰
ストレッチとかしてます！
しんどいからこそ少し体動かせてスッキリした状態で寝てます😴
あとはストレス発散が筋トレなので朝してます！寝る前だとお風呂入ったあとなので汗かいたりめんどくさいので💦
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はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ理想です！体動かしたいなとか、筋トレしたいなと思いつつ、思ってるだけでなにも行動出来なくて😭
何か見ながらストレッチとかしてるんですか？💓
お手本にしてるものがあったら良かったら教えてほしいです😌- 9月4日
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はじめてのママリ🔰
ストレッチは股関節とか動かす系のやつを自己流とかたけまりさんのやつみてしてます！
ヨガもするのですがそれは、まりこさんって人のをみてしてて
朝の筋トレはたけまりさんみてます💪
結構色々かわってきていいですよ！- 9月4日
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はじめてのママリ🔰
わー😍ご丁寧にたくさんありがとうございます！たけまりさん、まりこさん、検索してやってみます😆
- 9月4日
舞菜
ゲームしながら甘いもの食べてます。
子どもが風邪ひいて咳で起きちゃう日とかはできないので、ストレスです😭
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はじめてのママリ🔰
甘いもの分かります😍手っ取り早いストレス発散ですよね！チョコレートとか色々冷蔵庫に潜ませてます😏
子どもが起きちゃったり中々寝なかったりは本当ストレスたまりますよね😭めちゃくちゃイライラしちゃいます💦- 9月4日
ママリ
アイス食べながらYouTubeです🤣
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はじめてのママリ🔰
アイス最高ですよね💕
色々な種類のアイス買って冷凍庫いっぱいにしてみたいです😍
食べるのはストレス発散に手っ取り早いですよね😂- 9月4日
はじめてのママリ🔰
ママリ良いですよね❣️ずーっと見てしまいあっという間に時間が過ぎてしまいます🤣
コメントありがとうございます😊