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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

人と比べる性格を直したい。心療内科で治療方針を教えてもらえますか？幼稚園の同級生と比べてしまい、うらやましく感じます。自分らしく生きたい。子どもが生まれてから悪化したのかな…。

人と比べてしまう性格を直したいです。心療内科の先生になんと伝えれば治療方針を教えてもらえますか？人と比べる、うらやましい、自分なんてと常に思います。幼稚園で同じ人が一軒家や高級マンションとかだとひがんでしまいます。努力しろよってそうなのですが…。
私は私のままでいいと、ゆっくり生きていきたい。子ども生んでしまったからひどくなったのかな…。

コメント

はじめてのママリ🔰

比べちゃうのは自己肯定感が低いからだと思うので自己肯定感あげたら比べなくなるかどうかを聞いてみるとかですかね！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます。いつも自分なんかというスタンスで生きていて最近悲しくなってきました。自己肯定感低いからなんですね…。先生に聞いてみたいと思います。

    • 9月1日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私自身自己肯定感めっちゃ高いですが、比べることないです！☺️
    どうやって高めていくのがいいのかは本人によるかもしれないのでぜひ聞いてみてください👍

    • 9月1日

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