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5歳の息子、睡眠不足だとすぐ熱が出ます。小さい頃からもうずっとです。…
5歳の息子、睡眠不足だとすぐ熱が出ます。
小さい頃からもうずっとです。
トータルで11時間寝られていれば元気ですが
それ以下の日が続くと必ず熱が出ます。
同じ方いますか？
上記のような状態なので睡眠の管理をしなければいけません…
もうめんどくさいんですけど私も仕事をしているし熱で休まれるのも困るし…
例えば朝6時起床で昼寝なしなら19時就寝
昼寝したらその分遅くする生活を続けてます😭
どうしたら熱出なくなりますか？
管理せず本人に任せて慣れさせて体力をつけさせるのがいいですかね？
仕事めっちゃ休む羽目になりますが…
難しいです
- はじめてのママリ🔰
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