妊娠・出産
妊娠中の体調改善について、皆さんの効果的な方法を教えてください。8月中に産みたいので、アドバイスをお願いします。
【妊娠中の体調改善について】
今日でやっと安静解除になりました！
で、検診行ったら全然まだまだだと言われました😂
股関節も痛いしお腹もガチガチなのに😭😭
1人目の時もいろいろジンクスをやりましたが結果41wででてきました😭（焼肉、カレー、パイナップル、オロナミンC、散歩1日一万歩以上、階段上り下り、ヤンキー座り、雑巾掛け、スクワットぐらいかな、、）
でもとりあえず何か今日からやろうと思うのですが、皆さん何が効きましたか？可能なら8月中に産みたいので、なんでも教えてください！！
- はじめてのママリ🔰(生後10ヶ月, 4歳3ヶ月)
はじめてのママリ🔰
私も37週に入ってやっと自宅安静解除になりました！！
でも検診で子宮口がっちり閉まってるねーと、、、
あと２日で38週入るんですが
同じく股関節も痛いし坐骨神経痛にもなって地獄ですが昨日は植物園に行って、たくさん歩いて階段もいっぱい上り下りしてるのに一昨日まであった前駆陣痛もほぼなくなり、、いつ生まれるんだと悩んでます😂
とにかく私は家に猫がいるので、猫とたくさん遊んだり、いっぱい歩いて今日も釣りに旦那と行きます！！
おっぱいマッサージもしてねと言われてるのでしてます！
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