ココロ・悩み
産後うつの可能性があります。安定剤で一時的に楽になるが、朝に不安感が再発。対処法を知りたいですか。
産後うつっぽいです。
夜眠れない、食欲なし、痩せた。
育児をするのが億劫。出かける動くのがしんどい。
何も無いのに涙が出る。そして、とにかく動悸がします
内科でもらった安定剤、デパスを飲むと
少しラクになり、眠れたりもするのですが
朝になるとまた動悸がしてきて、一気に不安になってきます。
産後うつなのでしょうか。
対処はどのようにすべきでしょうか。
みなさんは産後3ヶ月位の時は
このような症状はありましたか？
- はじめてのママリ🔰(1歳6ヶ月, 7歳)
コメント
りっとんママ
産後3ヶ月くらいまで3時間起きに起きたり産後からノンストップの育児が3ヶ月も続いてたら母親じゃなくてもクタクタです。。
全然ありました、産後すぐから初めて痔になり2ヶ月……
全身震え止まらないくらいの痛みで常にお尻押してないと生きてけませんでした……(笑)
自治体のファミリーサポート
産後ヘルパー制度ご存知ですか？調べて利用してみるといいです！私はそれで鬱にならず本当に救われました‼️
はじめてのママリ🔰
産後ヘルパー制度というのがあるのですね。初めて知りました。
すぐに調べてみます。
まさか自分がこんな不調になると思ってもみなかったので、どうしていいか分からずで。
ありがとうございます
りっとんママ
大丈夫です！皆です！
産後ヘルパーはおうちの家事を大抵してくれて子供の世話もしてくれます！
ファミリーサポートは
ボランティアさんにお子さんを預けてお出かけしたりリフレッシュできます！
どちらも料金かかりますが、ありえないくらい安いです！
産後ヘルパーは使える期間が限られているので、役所か保険相談センターへすぐにGOです😊😊
お役に立ちますように🙏
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます。
今日は役所に保健師さんへ相談へ、
それと出産した産院へも受診しようと思っていたので問い合わせてみます！