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「ダイエット」に関する質問
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30代後半でも大幅なダイエット成功したと言う方いますか?😓😓 具体的になにしたか教えて欲しいです! 35歳なんですが、20代の頃にやっていたダイエットでは全く痩せなくなりました😓😓
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ダイエットでストレッチや筋トレをしたいのですが、ヨガマットってフローリングに直接敷いて腹筋とかするのに背骨痛くなりませんか?? 厚めがいいとかあるんでしょうか、、? いつまで続くかという感じなので(小声)…
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まだ産後2ヶ月経ってないんですが皆さんいつからダイエットしました?成功した方何したか教えてください 妊娠中64.3キロいまは58.7キロです。💦笑焦ってます! 生理が来てゆるゆるダイエットなんですが全く減りません58キ…
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