家族・旦那

夫に少しでも怒ると、物に八つ当たりにします。昨日は昼まで何も言わず…

夫に少しでも怒ると、物に八つ当たりにします。
昨日は昼まで何も言わずダラダラ寝ており
お昼を食べたら買い物に行こうと約束をしていたのに
一向に起きないのでイライラしながら起こすと
子供を連れて外に遊びに行くと言って
1時間近く帰って来ず…(猛暑の中こんな長時間遊びに行かせたことなんてないです)
案の定帰って来たら子供は帽子も被らず髪の毛も結ばず
暑さ対策グッズも何もしておらず顔が真っ赤でぐったり💦
それに対してもとことん怒りました。

すると昨夜、ドンドン！！と何度も何かを殴る？蹴る？ような音で
夫の様子を見に行くも寝ており…
私が寝室に戻るとまたドンドン！と大きなな音を立てていました
今朝確認すると、ベビーサークルが割れてました。
以前も、私が怒ったり注意したりイライラしていると
夜中にバーン！と大きな音がして何かに八つ当たりしてる音が聞こえて
朝確認すると扉が凹んでいたり観葉植物が倒れていたり
もうめちゃくちゃです。気持ち悪いです。

どうやったら直りますか？
暴力まで発展したこともあります。
ガキすぎて気持ち悪いです。自分の感情を言葉で伝えられない病気ですか？

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