1歳10ヶ月のお子さんがいる自宅保育の主婦が、イライラしない心の持ち方を知りたいです。
1歳10ヶ月より上のお子さんいて自宅保育の方で
自分の感情、都合、気持ちでイライラしないって方
どうやって気持ちを切り替えたり、
気持ちを持ってますか？🥺
※1人時間を取る、みたいな感じのではなく
日々イライラしないための気持ちの持ち方です🙆♀️
なるべく怒らないようにイタズラ対策したり
出かけるのも早め早めの行動は心かげてますが
時間区切りのあるキッズスペース行く時とか
髪の毛結んでる途中でうろちょろされたりとかすると
あー、もう！とイライラしやすいです😫
時間があってもやり直しとか面倒臭いタイプなので
そもそもイライラしがちではありますが…(笑)
後から思うと私が結んだほうが可愛いな、とか
どうせ行くなら時間いっぱい遊べるように…とか
自分の気持ちではあるんだけどなと思いつつ🫣
昼寝や夜の寝かしつけも30分くらいは
イライラせず寝ようね～ってしたりスルーしたりでも
段々イライラしてきます😩😩
性格上、先に寝るは出来ないし寝てたところで
ままー！と乗っかってきたりするので
寝てるのを起こされたら余計イライラします(笑)
イライラしない対策を知りたいのではなく
イライラしない心の持ち方を聞きたいので
行動時間などの対策はアドバイスは今回無しで🙅♀️
ちなみに自宅保育、専業主婦ですが
旦那も優しく気ままな生活をさせてもらってるし
両親も協力的で泊まったりもよくするので
ワンオペで大変！ってわけではないので
1人時間を作る、人を頼るみたいのは今回は無しで🙅♀️
- Sapi(妊娠6週目, 3歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
私もなかなか出来ませんでしたが、『こうしたい！』を諦めることですかね😂
髪の毛結べなかっても『まぁいっかー』とか寝かしつけも『眠たくないのねー』と諦めるとかですかね💦
Sapi
諦める…しかないんですかね、やっぱり😂(笑)
後から思うとまぁいっか！ってことでも
やっぱり出かけるならちゃんとしたいな、とか
中には自分の中では譲れないこともあると
なかなか諦めるもこっちの精神が持たなくなりますが…(笑)