シャチ
克服するのなら、その環境や業務に慣れ、不安を減らすしかないのかなと思いました。
たぶん、まだ経験年数が浅かった方が、プレッシャーも少なかっただろうし、回りからの期待もないけど、経験年数重ねると、できなきゃ！できるって思われなきゃ！こんなこともできないなんて恥ずかしい！迷惑かけてしまう！など、自分に自分でプレッシャーかけて、不安感じてパニックとか緊張しちゃいます。
勉強などはしないといけないし、経験も積んでいくしかないですが、良い意味で開き直って、新人気分で『教えてください！』感じで、私をあてにしないでくださいねって態度出せたら、少しは楽かもしれません。
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みかん
シャチさんも看護師ですか？
まさにそれです！
自分で苦しめてるんですよね😥
考えれば考えるほどダメですね💦